U16 SM i basket är en riktigt spännande nationell mästerskap för unga spelare födda 2007 eller yngre. Svenska Basketbollförbundet arrangerar denna tävling för att ge elitspelarna möjlighet att testa sig mot landets bästa lag. Säsongen 2025 2026 bröt alla rekord med 292 anmälda lag (vilket är helt galet, egentligen). Det visar hur viktigt det är för ungdomar att spela på högsta nivå och utvecklas genom matcher mot starka motståndare.
Hur fungerar U16 SM-turneringen?
Turneringen består av gruppspel i flera omgångar följt av Final Four i Uppsala 8 10 maj 2026. De åtta bästa lagen seedas och får hoppa över tidigare omgångar. Målskillnaden avgör ofta placeringen, så varje poäng räknas. Alla lag får minst två matcher garanterat oavsett resultat, vilket är bra för både utveckling och motivasjon.
Vilken träning behöver U16-spelare?
Basketspelarna på denna nivå måste fokusera på explosiv styrka, snabbhet och koordination. Tester som countermovement jump och 30-meters sprint visar om spelaren är tillräckligt snabb. I träningen bör du jobba med korta sprintar, höga hopp, skärpa pasningar och blixtsnabba vändningar. En god bollkontroll under press är också helt nödvändig för att lyckas på denna nivå.
Tips för klubbar och föräldrar
Anmälan stängde 31 oktober 2025. Nästa säsong öppnas anmälan igen missa inte deadlinen. Fundera noga på kostnaderna mot värdet av att spela på högsta nivå. Sikta på gruppsegrar i de första omgångarna för att få direkt plats vidare. Studera seedlistan noga och planera er strategi innan turneringen börjar (det gör verkligen skillnad).
- Läs SBBF:s handbok för senaste reglerna
- Planera träningstiderna innan turneringen
- Håll koll på målskillnad och omgångsresultat
- Redovisa omgångens bästa spelare enligt reglerna
Säsongen 2025 2026 bryter rekord
U15- och U16-omgångarna startade helgen 17 19 oktober med fantastisk uppslutning. Deltagarrekordet med 292 lag visar basketens kraft bland ungdomar. Handboken uppdaterades senast 8 september med all viktig information. Matcher från Final Four visas på SBBF:s plattform så du kan följa dina favoriter live.
Basketball utvecklar inte bara fysisk styrka och snabbhet, utan också laganda och mental styrka. Varje match i U16 SM är ett steg mot en bättre basketspelare oavsett om du siktar på landslagsspel eller bara älskar sporten. Träna hårt, spela smart och ta chansen när den kommer.
