Joe Boylan var en baskettränare som förändrade hur spelare utvecklas. Han arbetade som Director of Player Development för New Orleans Pelicans mellan 2018 och 2020, där han coachade stjärnor som Zion Williamson och Brandon Ingram. Boylan fokuserade på att kombinera skicklighetsutveckling med mental träning på ett sätt som få andra gjorde då.
En träningsmetod som skiljade sig från mängden
Boylans stora grej var en innovativ teknik: han la till begränsningar under träningen för att tvinga spelare att tänka kritiskt. En spelare fick kanske bara dribblera på ett visst sätt, eller bara göra poäng efter ett assisterat skott. Dessa gränser tvingade spelarna att anpassa sig snabbt och lösa problem i realtid, precis som i en riktig match (väldigt smart egentligen). Metoden var effektiv eftersom spelarna blev tvungna att utveckla högre basketintelligens, inte bara fysisk skicklighet. Det handlade om att träna hjärnan lika mycket som kroppen.
Vad Joe Boylan lärde oss om basketträning
Boylans huvudsakliga filosofi var att intelligent träningsdesign betyder allt. Han kombinerade skicklighetsutveckling med situationsbaserade övningar som efterliknade verkliga matchscenarier. En modern tränare kan använda denna metod genom att designa träningspass med specifika villkor till exempel att spelarna måste passa två gånger innan skott, eller att de bara får röra sig på ett visst sätt. Dessa enkla begränsningar utvecklar beslutfattning och snabbhet långt mer än traditionell repetitionsträning. Boylans idéer är fortfarande relevanta idag eftersom basketintelligens är lika viktig som fysiska förmågor. Det är ingen hemlighet att många tränare missade detta.
Ett viktigt arv inom basketvärlden
Joe Boylan avled i mars 2021 efter en stroke, men hans arv lever vidare inom basketvärlden. Hans metoder inspirerar tränare runt om i världen att tänka annorlunda om spelarutveckling. Om du jobbar med ungdomar eller elit-spelare kan du använda Boylans filosofi för att göra träningen mer effektiv. Studien av hans träningsfilosofi kan hjälpa dina spelare att bli bättre både mentalt och fysiskt precis det som Boylan arbetade för under hela sin karriär. Hans idéer kommer inte att försvinna snart.
Innehållet har skapats med AI-teknik. Vi uppskattar om du meddelar oss om felaktigheter.
